〜日頃の疲れを癒す部屋へようこそ〜

シャーロックホームズが好きな方は本家イギリスの
ジェレミーブレット版がおすすめです。
ホームズが本当に現れたと評価されています。
何度もＮＨＫで放送されました。

長いですが、一読お願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*゜
ウチの《結論》のEvidenceになります。


【自己顕示欲について】

自己顕示欲が強い3つの原因・克服法・周囲の対処法は？臨床心理士が解説
　
誰もが持っている「自己顕示欲」。よく耳にする言葉ですが、これが強くなりすぎると扱いの難しくなることも多いものです。

 今回は、「自己顕示欲が強い」ということについて、詳しく考えてみたいと思います。


自己顕示欲とは？

「顕示」とは、「物事を分かるように、はっきりと示すこと」を言います。

 そのことから、「自己顕示欲」とは「自分の存在を目立たせたい、はっきりと示したい」とする欲求のことを指します。

 
自己顕示欲が強いとどうなる？

自己顕示欲は、誰もが持つ健康的な欲求です。
しかし、それが強くなりすぎると、
「自分のことを人よりも目立たせたい」
「そのためにたくさんアピールしたい」
と感じるようになります。

 その結果、例えば、自分のことをSNSでたくさん発信したり、好きな異性の前で自分を過剰に演出したり…といったことが出てきます。

 人の話を聞くことよりも、自分の話をする方が得意なところもあるため、ともすると自慢話が多くなってしまうことも。

 周りから「マウンティングが強い」ととられてしまうこともあります。


自己顕示欲が強くなる3つの原因

自己顕示欲とは誰もが持つ欲求でもあるのに、人によってその程度が違うのは何故なのでしょうか。

 その理由について考えてみましょう。

 承認欲求が強い

自分のことを過剰にアピールする背景には、それだけ自分のことを「認めてもらいたい」という思いが強くあります。

 
その中には、幼いころに自分を認めてもらった経験が少ない人々もいます。

 幼いころの経験を大人になってから補うのは難しい場合も多く、だからこそ、より強く承認を求めてしまうのです。

 
他者に与える印象を操作したい（よく見せたい）

対人場面において、自分の言動をコントロールして他者に「自分を見せたいように見せる」ことを「自己呈示」と言います。

 自己顕示欲が強い人の中には自己呈示を得意とする人が多く、自分のことを演出しようとする傾向もあります。

 
「今の私のままでいい」という感覚の希薄さ

また、自分の価値を感じることが難しく、ありのままの自分を受け入れることが困難な場合もあります。

 しかしそのままでは心のバランスを保つことが難しいため、必要以上に自分のことを発信して自分の価値を補強しようとするようです。

 
 強い自己顕示欲を治すには？

強すぎる自己顕示欲をクールダウンさせるには、自分中心の視点から脱却することが有効です。

そのためには、他者の存在を適度に意識したり、欲求に捕らわれすぎないよう心がけることが大切です。

 
人の話は3、自分の話は1

自己顕示欲が強い人の中には、自分が話題の中心にいたいと感じる人もいるようです。

 しかし、人の話を聞き続けるのは体力が要るもの。

 対人場面では、例えば、
「人の話と自分の話とが3:1くらいの割合となるよう気を付けてみる」
といった具合に、話の聞き手にまわることを意識してみましょう。


自分を俯瞰するクセをつける

自分のことを発信したい気持ちをコントロールするためには、そういった気持ちが湧いている自分に気が付く必要があります。

 欲求が湧きおこっているときは、自分について「こう感じているなぁ」と意識的に俯瞰しようとする（客観的に見ようとする）ことで、欲求に没入してしまうことを防ぐことが出来ます。

 6秒間ルール

怒り感情のコントロールの方法に「6秒間ルール」というものがあります。

カッとなって怒りの感情を爆発させたくなったときに、アドレナリン分泌のピークである6秒間を我慢してみる、というものです。

最初の6秒間をやり過ごせば、その後は少しずつ冷静さを取り戻すことが出来ると言われています。

 このことは、自己顕示欲を抑えることにも応用できるように思います。

 自分のことをアピールしたくなったら、まずは6秒間我慢してみましょう。

強い気持ちを抱えながら、6秒間こらえるのは難しいことですが、まずはチャレンジしてみましょう。

 ワンクッション置くことで、自分の行動にブレーキをかけるきっかけになるかもしれません。

 
自己顕示欲が強い人への対処法

さて、一方では自己顕示欲が強い人との付き合い方に困っている人もいるかもしれませんね。

 そんな人に向けて、上手く付き合っていくためのヒントを探ってみましょう。

 ◎関わる時間を決めておく

自己顕示欲が強い人と付き合っていく上で、自分の限界を超えないようにすることは大切な点の一つです。

「連絡は1日3回までしか返さない」
「30分、話を聞いたら切り上げる」
といったようにルールを作り、付き合いに対して無理をしすぎないようにしましょう。

 
冷静な反応を返す

また、冷静な反応を返すことも良いでしょう。

 私たちには誰しも、自分に快の感情を与えてくれない人には近づきがたい傾向があるからです。

 「そうなんだね」「そう感じたんだね」といったような、優しいけれどもフラットな返答の方法をいくつか持っておくと良いかもしれません。

 
適度な距離を取る

自己顕示欲が強ければ強いほど、その裏に隠された「認められたい」という気持ちも強いものと思われます。

 また、自分を認めてもらえる人にはより強い結びつきを求めてくることも。こちらがまいってしまわない程度に、時には相手から適度に距離を取ることも必要です。


さいごに
繰り返しになりますが、自己顕示欲は誰もが持つ人間として自然な欲求です。

 そういった意味では、必要以上に抑制する必要はありません。

 自分のことを誰かに持ち掛けることが出来るのは、一つの重要な能力でもあるからです。

 その上で、人間関係を円滑に進めていくには、
「お互いが穏やかな気持ちを保てているか」
という視点が大切です。

 誰かとの関係に難しさを感じたときは、そういった点も1度振り返ってみると良いかもしれませんね。

鈴木さやか
臨床心理士・公認心理師

ドクターコトー診療所の感想もお待ちしております。

あらあら、皆さん、ハンネ変えるの～？

( ˙ｰ˙ )さんは日本語にしてください！

私、考えるの、面倒。本音として。
でも、私の今夜の夢は、ハンネ考える私とか？笑
変えるとしてもまだ先にします。犬好きのハンネは見たくないって言われたら、考えるけど。

あッ💦
書き忘れましたm(*_ _)m

尚、>>329に関する感想ゎ要りませてん。
ウチゎコレを心に留めようと思いました。

>>333
( ˙ｰ˙ )さん。

ごめん(´；ω；`)

今は逆効果かも。

火に油を注ぐようなもの、と私は思う。

( ˙ｰ˙ )さんが言葉に出来ないジレンマはわかる。

私は・・・無力です。

【野風さん】

今日は、ばっくちゅーざふゅーちゃーだよん🎵

このまま、続くようなら、管理人さんにメール。

で、私、登録メルアドの変更が上手くいかないんだけど。
パスワードはわかっているんだけどね。

中村俊介さん素敵です。
もう45歳なのに、あの爽やかさ。

浅見光彦シリーズでも１番好きです。
もう見れないんでしょうか？

ハケンの品格見ました。
何もかもあの頃のまんまでした。
大泉さんはやっぱり良いですね〜

旧秋冬です
犬好きさん私名前変えました。
花の名前なんだけど、新しくできたショッピングモールみたいだなと思っています。
みんなでこのスレ守ろうね。

🎵切なさと、悔しさと、心虚しさとー🎵

替え歌です。元歌も歌ったことがありませんが。

うぇーーーーん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
すみません。大人気なくカッとしてしまいました。
誠に申し訳ございません。

ちょっと仕事がまだ終わらないので、
また明るい話題を投稿します。

本当に本当に申し訳ございませんでした。
みなさんはゆっくり寝てくださいね♡

本当にすみません。

大前春子さんに歌ってほしい❗

>>339
野風さん。

坂本龍馬が肩を貸してくれます💓

犬好きさん、それ本当に殺し文句だね💛

皆さん宿題です。
好きなドラマ見て
泣くか笑うか心動かしてください。
最近はお母さんにはハグしてもらいなさいなんて
宿題があるそうですね。
ハグしてもらうでもいいですよ。
家族なら今でもいいですよね。
坂本龍馬呼べる方はどうぞ
テヘペロ

>>334 犬好きさんへ

あらま。
感想を書いちったんね(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..

因みに某スレにゎ一切投稿ゎしちょりません。
今ゎThroughするのが1番やと思っちょります。


( ･-･ )ﾝｰ…
分からないことに悩むと思うから
《意思を伝える》ことゎ重要だと考えます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

いつかの為に。

色々と読んで、どう考えちょるのか
ウチなりに理解もしましたp■qω・´)...

ウチなんかゎ無力です(´∵`)
誰かの考え方を変えてやろうとかゎ
ココでゎ全く考えちょらんのです...(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ♡...*゜

子供を持つ母親のように愛情がある人とかにゎ
別やけど、そう..お別れしちゃったあの人のように...。

>>290 旧秋冬さんへ

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)*⁾⁾は...はい!!

強制参加の坂元さんドラマ『スイッチ』の
週末のドラマ談義に参加出来るように
📺 -o( '-' )ﾎﾟﾁなんとか観るでありんす(ᴗ͈ˬᴗ͈⸝⸝)

>>292 suboさんへ

チロリアンが冷やかされたのゎ
しょんないｽﾎﾞﾃﾞ-ｽ(๑･ิﻌ･ิ๑)ヽ(･ω･｀)ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ♪︎

(๑¯ω¯๑)ﾝｰ...ん〜
『subo美』にでもしよっかな(´-∀-`)あは♡

野風さんに『subo子』ゎ私だもん(๐•̆ •̆๐)💢ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
って怒られそうやけど(>👅<`๑)ﾃﾍ💕

モテモテですやん(｡ӧლӧ｡)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟｯ♡

>>304 suboさんへ

最近ゎ陰謀論ネタ少なかったから
ちと物足りなかったぜよ〜(´^。౪＾ิ)

モーツァルトぉ〜お前もか(๑¯∇¯๑)あは♡

『魔笛』の二面性ゎ
表の顔は平和、裏の顔は戦争ですか...
やぱ深いゎ〜( ˙ꎳ˙ )

>>331 ルピナスさんへ

『Dr.コトー診療所』も初視聴でありんすよ！
まだ、録画しよる思うけど
観たら感想を書きますφ(･ｪ･o)ｶｷｶｷ

>>332 犬好きさんへ

( ･-･ )ﾝｰ…
色々と考えたんやけど
このHNにした理由が中2の冬休みの時で
自己中の高飛車やった自分への禊の意味もあるから
やぱこのままにします(๑´👅`๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ🎶

やから、( ˙ｰ˙ )のコピペか
自由に呼びやすいようにお願いします( ఠᴗఠ )♡

変えるならフランス語にしよー
思っちょったけど(๑¯∇¯๑)あは♡(バレちょった)


やぁ 美容タイムぜよ≡ﾌｯ└( 'o')┘≡┌( 'o')┐ﾊｯ🎶

チロリアンだとお菓子かグルメ関係のイメージだろうから
イルミナテー、デープステート、ユダ金とかいってたら冷やかされます

ふぇふぇふぇ

「ちろりあーん」って叫びたくなるもんね。
一度食べてみたいお菓子なんだけど。

>>306名前無し ID: P8ivifbl6p 様

本日はご意見をありがとうございました。
ご迷惑をお掛けした事を深く反省しております。誠に申し訳御座いませんでした。

尚、今後の投稿につきましては、スレの趣旨にあった内容を投稿頂きますようお願いします。万が一、場の雰囲気を壊す投稿をした場合は下記のローカルルールに基づき、
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
>>1
⑤場の雰囲気を壊す投稿につきましてはスレ主として注意喚起させて頂くケースがございます。
⑧ローカルルールを守ってもらえない場合は、管理人さんに削除依頼をすることがあります。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
利用規約違反に該当する為、削除申請させていただきます。
何卒、宜しくお願い申し上げます。
また、スレ主として二度と同じ事が起こらぬよう再発防止に努めて参ります。
この度は、ご迷惑をお掛けしまして誠に申し訳御座いませんでした。
この件に関しては、今後一切返信しません。

ごめ～ん。

ばっくちゅーざふゅーちゃー２はいつなの？
終わっちゃったの？

Dr. コトーは録画してます。

特番多くて、番組表、穴あくぐらい観てるんですけど。

日テレで明日金曜日九時からの金曜ロードショー
明日バックトゥザフューチャー２で来週が３の三週連続です

テレビ欄チェック忙しいよね。

皆さん、こんばんは😃🌃

今日話題に上っていた中村俊介さん。正統派イケメンって感じで最初に見た時キムタクさんと間違えてしまった！目が似てたのかなあ。クセのない爽やかな印象の俳優さんですよね💕
>>328 ルピナスさん
ご紹介いただいたジェレミーブレット版のシャーロックホームズ、興味あります。NHK オンデマンドで視聴できるのかしら。シャーロックホームズと言えば、最近ではベネディクト・カンバーバッチのがけっこうハマりました。あの個性的な風貌は一度見たら忘れないでありんす👀ジェレミーブレットさんのと比較してみたいでありんす😆

>>351
ルピナス旧秋冬さん。(長いわ笑)

私は🎵メリアーン アルフィーの歌、浮かんだ😃

>>354
ルピナス旧秋冬さん。(本当に長いわ。しつこい？)

ルピナスさんにしたって読みましたよ。
レスする余裕なかった。m(__)m
明日ね～。ありがとう❗

🎵昔の名前で出ています🎵もなかった？(*゜Q゜*)
ひそかにウケてました。

カメコって自分の可愛らしさを知ってか知らず知らずか❓　なんかね　なんです。私は一日ダウンしてました。夜這うように居間に降りて行くと　カメコは旦の膝が定位置のようにちょこなんと座ってました。なんか可愛いです。赤ちゃん時代、兎に角、人見知りで六匹中毛並み不揃いで色んな色が混ざってて　写真写りもかなり悪く　画像で里親がお断りなる😁　それがこんなに可愛くなるなんて　相変わらずの容姿ですが　かめちゃんなりの　否　カメコにしかない可愛らしさがあるのです。　旦はコトー視聴。ニュースか何かで見た　針鼠と仔猫の事を楽しそうに話してた。私はYouTubeで　hibi さんの影像を見て　フェイスブックで昨日見つけたベートーベンのピアノソナタを視聴して　また眠りに落ちる　加瀬亮のドラマは録画したから多分日曜に見る。なんかストップしてた事が徐々に解禁になり　俄に忙しくなる。ここはゆっくり平常心で日々の何気ない事やら見たドラマや音楽を語らえる　ちょっとやすらげる部屋　ではおやすみなさい🌛

>>355
いちファンさん。こんばんは。
中村俊介さんがキムタクですか？
『ちょっ、待てよ』ですか？
ん～？明日、写真見比べてみましょう。検証します！

【どん(太)ジョパンニさん】
カメコちゃん。元気そうで良かった。
ジョパンニさんも休める時は休んでくださいね。

お休み前の音楽。

ヨハン・バッヘルベル 『カノン』。
有名な曲だから、どこかで聞いていると思うんだけど。
お薦めです。

私も休みます。
おやすみなさい。

犬好きさん、中村俊介さんがキムタクに似てるって言ったら『ちょ、待てよ』って突っ込みたくなる？(笑)　　
まぁ、どちらもイケメンということで許しておくんなし
(*￣∇￣*)

コトー先生久しぶりに見たでありんす😄
本放送の時は最後に中島みゆきさんの主題歌をバックに、壮大な景色の中でポツンと座るコトー先生がいるんだけど。。。今日は予告映像が流れていて見られなかったので少し残念😓

では「SPEC ｣に集中するでありんす😄

ウチもキムタクと中村俊介さんゎ
似ちょると思ったことありまーす('0')/ﾊｲ!

>>355 いちファンさんへ

いやぁ〜
ドラマ、映画、音楽にめっちゃ詳しいで
ありんすなぁ〜(๑•∀•๑)👍すごっ✨

ところで、ふと思ったんやけど
初対面って
いちファンさんから
｢ネットの止め時はいつですか？｣
｢コロナ禍で世界のネット使用率が40%上がった｣
とかやよね(๑¯∀¯)？

勘違い(ヾﾉ´°ω°)ｿﾚﾁｬｳやろか...


ウチんとこ
『SPEC』やっちょらんでありんす₍₍ (̨̡ ‾᷄⌂‾᷅)̧̢ ₎₎

>>359 犬好きさんへ

今日ゎ夜会(1:00〜)前に来たんに
おやすなさいコールがぁ〜(•́ε•̀٥)

ごゆっくり(๑´︶`๑)☆.。.:*ぉゃすみぃ☆

>>350 suboﾃﾞ-ｽ(๑･ิﻌ･ิ๑)さんへ

モテモテの話ゎ
スル〜ｽﾞｻﾞｻﾞｧｧｯ≡__(┐「ε:)__ですか!!!

それがモテモテの秘訣(๑•̀ㅁ•́ฅ✨でありんすね！
ふぇふぇふぇ


(。-ˇ.ˇ-。)ん～。
suboさんのことやから
何か考えがあって敢えてやと思うから
何も言いまてん(｡•́ו̀｡)💦

ただ、レス禁が心配なんよ.…( ๑´࿀`๑)=3

>>357 どん(太)ジョバンニさんへ

わーい🎶٩(ˊᗜˋ*)و

カメコちゃん🐶と旦さんの
話いっぱい聞けたぁ〜ﾎﾟﾁｯ(ｏ'▽')σ❤️

ホンマにカメコちゃん🐶好きやゎ〜💞
🐶ヽ(･ω･｡)ｲｲｺｲｲｺ
里親んとやなくておばちさんと旦さん家で
良かった٩(๑>ᴗ<๑)۶ね！

徹夜疲れですかね(¯―¯٥) ՞ ՞ ՞
ごゆっくりして下さい(｡ᵕᴗᵕ｡)”


やぁ『Dr.コトー』観るぜよ(*´-`)♡

皆さんへ(=^x^=)
敢えて通常通りの投稿させて頂きます。
今日は沢山の投稿をありがとうございます。
楽しい話が聞けて癒されます。
1日の最高な瞬間です(*´-`)♡
嬉しいくらい投稿いっぱいで、
全員の返信が出来なくてすみません。
１つ１つ大切に読ませていただきます♡

私も明日はいっぱいドラマや映画や話題を投稿します。ずっとこのスレを守り続けます。
本当にありがとうございました(*´-`)♡

この投稿はレスポンスは大丈夫です。

>>362お猫ちゃん、
君の記憶は正しいよ。初対面の頃は緊急事態宣言が出ていて私も仕事がお休み中、家でスマホばかりいじっていました。深夜に『お茶の間』をのぞいたらお猫ちゃんとかやうぼさんがまだ起きてる様子で、ついお猫ちゃんの方に話しかけちゃった。すぐに返事してくれて嬉しかったよ😆
おかげさまで仕事も何とか再開し、スマホを見る時間も大分減りました。仕事の休憩時や一日の終わりにここのスレに来てみんなの話を読んだり投稿するのが楽しみです。これからもよろしくね🙋

【週末の新作ドラマ情報】
6/21(日)　21:00～　テレ朝　「スイッチ｣
元恋人同士の検事と弁護士の饒舌バトル
面白そうですねえ✨

お猫ちゃんの地域は「SPEC ｣やってなかったですか。
全国放送かと思っちゃった、ごめんねー。今日も面白かったよ。

【Dr.コトー診療所 #1の感想】

2020-2004=16年前
『ごくせん』が18年前であの画質やったから
TVの新技術が導入されたのが
この時期やと分かった( ˘•૩•˘ ).｡oஇ

相変わらず、名前が出て来ないんやけど
知っちょる俳優さんゎいっぱい出ちょっていて
若いなぁ〜(旧作の醍醐味)とぁぃ(｡･Д･｡)ﾉ
・吉岡さん(北の国からのジュンくん？最近ゎ観ない)
・時 任三郎さん(ときとう さぶろう)
・筧利夫さん(『踊る大捜査線』の管理官)
・泉しげるさん(今と変わっちょらん)
・小林薫さん(名バイプレイヤー大好き)
・〜コウさん(最近、独立した♪)
くらいしか名前を覚えちょらんきー(இдஇ; )

医療ドラマゆーよりもヒューマンドラマっぽい(˙˙*)?
🌺🌴👙南国✨🐠🌴好きやから景観ゎ素敵やった🎶

今週ゎ顔見せやったけど、次回ゎ
一波乱ありそうな予告でハラハラでした(*´д`*)ﾄﾞｷﾄﾞｷ

評価☆☆☆

>>367 いちファンさん

やぱそーやった(๑>؂•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ
暗記力ゎないけど記憶力ゎあるんよ(๑˙³˙)🎶

お仕事ゎいつもお忙しそうですね...
負担なったら休息して下さいね(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ☕️𓈒 𓂂𓏸

『SPEC』
・盛岡
・関東地方
・島根、鳥取
・福岡
くらいしかやっちょらんみたい(๑˘･з･˘)ｯﾌﾞｰ
遅れてやって欲しいでありんすよ〜

でゎ...
びた彦さんもあっちで久しぶりッに
お姿が見えて嬉しかった(( *ˊᗜˋ* )ゞﾃﾞｼ!

野風さんも大変でした(๑•́ ﻌ •̀๑)
大人気やないゆーとったけど
大人気やと思うよ( *¯ ꒳¯*)ﾌﾌﾝ

でゎ...Good night！

【フリートーク】
私もいちファンさんと出会った瞬間を覚えてるますよ。私が『もしもシリーズ』を出題してた時でした！
H Nある方はみんな覚えてるんですよね。
どこで出会って、何を会話したか。
実は関わった方の投稿文も無意識に暗記してます！深入りしないよう、内容はいつも触れないけど・・(*´-`)♡

例えば投稿で悩んでた時も『自由でいいんだよ！』『野風さんらしく元気で！』『まんまるパピヨンですって言ってた野風さんが好き』って言われた時に肩の荷が下りた瞬間だった。
そして3週間前は急死した愛犬を慰めてくれた。大切な人で優しい方ばかり。『自由でいいんだよ！野風さんらしく元気で！』
『逃げちゃダメ』って、あの時のように、
そう願っている事を信じて・・
野風ネームで元気に投稿していきます。

みなさん、本当にありがとうございます
(=^x^=)♡
また明日なんし。

おはようございます

〜日頃の疲れを癒す部屋へようこそ〜
の皆様

川柳の部屋 17で、

【土曜日句泉 (くいず) 夏至のイブに】
を開催してます。

6月21日 日曜日が夏至なので、テーマも「夏至」にしました。投句締め切りは
20日(土)午後２時
結果発表
20日(土)午後４時頃

よろしかったお立ち寄り、投句、コメント等してください。

川柳の部屋 17
>>638
>>639
>>640
に出題と参考例があります。

おはようございます。
肌寒いでありんす。
みなさん、体調管理に気をつけて下さいね！
今日は花の金曜日でありんす。
『バックトゥザフューチャー』ですね。
ゆっくりまったり観たいなんし。
猫ちゃん、観てね！(=^x^=)

本日も皆さんにとって、
素晴らしい1日でありますように(*´-`)
行ってきますーー♡
(=^x^=)テヘペロ

トクヨさん、お誘いありがとうございます(*´-`)♡

>>372 43 さん
大変申し訳御座いません。
お名前を間違えてしまいました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
本当に申し訳御座いません。

改めて、お誘いをありがとうございます♡
嬉しいです。
すっごい大雨・・
体調にお気をつけてくださいね(=^x^=)テヘペロ

おはようございます
もう今日からはルピナスだけ名乗ります。
実はこの花絵本でしか見たことないんだけど。
テヘペロ
最近どっかの公園で咲いてるってニュース見たような。
楚々とした花ではなくて結構咲いてたら目立つ、
自己主張の強い花のようです。
実際私らしいかもと思っています。
昨日漬けた梅少しずつ水が上がってきました。
これは溶けた塩なのかどうかどうかわかりませんが、
この塩に浸かってだんだんに梅が自分からエキスを出していく
それが梅自体を腐敗から守っていくようなんです。
言葉も「身から出た錆」にならないよう、
我が身を守るものになってほしいと思った次第であります。

お早うさんです　足をタンスにかけて身体をL字型にすると　足だけでなく　全身状態良くなるらしい　　　犬好きさん、カノン聴いて寝ました。私も好きな曲です。　　今もL字でこれ書いてます。仕事と家のみの生活から　元のワサワサ忙しくな日々に戻りつつあります。　この期間　家が片付き少し綺麗になりました。　昨日からのマイブームはフェイスブックでM ichael ・A ndreas君18歳のピアノと　犬と子供の影像見る事です。　では　リアル世界でばばたき(羽ばたき)ます。今日のエールはあんまり好きでないですなぁ⚡

>>376
どん(太)ジョパンニさん。
おはようございます。

カノン。いいですよね。気持ちが落ち着きます。

どん(太)ジョパンニさんがL字ポーズでスマホぼちぼちする姿を想像してしまう～(゜∀。)ゎ

足はいつも下を向いているので上に上げるのはいいらしいですね。
寝る前に、足の甲を５秒ずつ反ったり上体のほうに向けたりを、５クール繰り返すのが、寝つけない時にいいと前にテレビで観ました。デスクワークの方は特に。
そうなんですよ。野風さん！(о´∀`о)

Dr. コトー。昨日、ちょっとしか観れなかったから、今から観ます。また～🎵